قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب خبری وردپرس

ندای شهروند آنلاین

پایگاه خبری ندای شهروند آنلاین


امروز : یکشنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۳

نوشته هایی با برچسب "روان"

یوگا، سلاحی برای پیروزی بر افسردگی

یوگا، سلاحی برای پیروزی بر افسردگی

فائزه تقی‌لو ما اکثرا به خاطر اشتغالات فکری گوناگون توجه وتمرکز خوبی به جنبه های مختلف زندگی خود نداریم وبه نوعی آگاهی کامل نداریم که با تمرینات تمرکزی یوگا نوعی تمرین زیستن در زمان حال را تجربه می کنیم. تمرکز دریچه ای...

بیشتر ...