اجرای طرح «گامیران» به پویایی ورزش کمک می‌کند
معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان زنجان با اشاره به راه اندازی پویش طرح گامیران در استان، گفت: مشارکت زنجانی‌ها در این طرح به پویایی ورزش استان کمک می‌کند.
به گزارش ندای شهروند، غفار امانی در نشست خبری به اهمیت ورزش پیاده‌روی و طرح ملی گامیران اشاره کرد و افزود:این طرح به عنوان یک خدمت رایگان ورزشی معرفی شده است که نقش آگاهی بخشی و تأثیرگذاری زیادی در توسعه ورزش استان دارد.
وی اضافه کرد: رسانه‌ها و خبرنگاران در این زمینه نقش بسزایی ایفا می‌کنند و مشارکت آنها در این بخش، چشم انداز بهتری را در اجرای طرح ترسیم می‌کند.
این مسوول با بیان اینکه استان زنجان در طرح سراسری گامیران در حاضر در جایگاه هشتم جدول قرار دارد، گفت: پیاده‌روی به عنوان یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌های ورزش شناخته می‌شود که تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت جسم و روان دارد.
امانی افزود: به طور متوسط، افراد بالغ باید روزانه بین سه هزار تا پنج هزار قدم بردارند و افرادی که کمتر از سه هزار قدم در روز راه می‌روند، نیاز به افزایش فعالیت دارند.
این مسوول، هدف از اجرای این طرح را تشویق مردم به پیاده‌روی بیش از هشت هزار قدم در روز عنوان کرد و گفت: تلاش می شود این طرح تا روزانه ۱۰ هزار قدم برسد.
وی با بیان اینکه پیاده‌روی به کاهش بیماری‌های مختلف به ویژه بیماری‌های ناشی از کم‌تحرکی کمک می‌کند، گفت: این اقدام بهبود وضعیت سلامت عمومی را به همراه دارد.
امانی افزود: همچنین پیاده‌روی، تأثیرات مثبتی بر تقویت عضلات و مفاصل دارد و موجب بهبود خواب و عملکرد فیزیولوژیکی بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود.
رییس هیات ورزش‌های همگانی استان زنجان نیز در این جلسه، گفت: اقشار مختلف مردم استان برای شرکت در پویش ملی «گامیران» با شعار «گامی در جهت بهبود سلامت ایرانیان» در فرصت باقی اقدام کنند.
محمد کریم رحیمی زاده از پیگیری دو رویداد ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در ۲۲ ایستگاه در سطح استان به منظور اجرای پویش پیاده‌روی گامیران خبر داد.
وی به همکاری مربیان متعدد در اجرای طرح‌های ورزشی همگانی اشاره کرد و گفت: در حال حاضر ورزش همگانی در ۲۲ سالن برگزار و حق‌الزحمه مربیان و اجاره بهای سالن توسط هیات برگزار می‌شود.
این مسوول زمان اجرای طرح ملی گامیران در استان را از ۲۰ آبان اعلام کرد و گفت: اجرای این طرح تا ۲۰ دی ادامه می‌یابد که با هدف افزایش فعالیت های ورزشی مردم آغاز شده است.
رحیمی‌زاده با تاکید بر لزوم همکاری در راستای کمک به سلامتی افراد، گفت: علاوه بر جوایز کشوری و سفر به کیش که برای نفر اول پیش‌بینی شده است، جوایز استانی هم به نفرات اول تا سوم به مبلغ ۵۰، ۳۰ و ۲۰ میلیون ریال اهدا خواهد شد.
زنجانی‌ها در پویش ملی «گامیران» مشارکت کنند
رییس هیات ورزش‌های همگانی استان زنجان گفت: اقشار مختلف مردم این استان نسبت به شرکت در پویش ملی «گامیران» در راستای مشارکت مردم در ورزش با شعار (گامی در جهت بهبود سلامت ایرانیان ) در فرصت باقیمانده اقدام کنند.
محمد کریم رحیمی زاده در گفت و گو با خبرنگاران افزود: بر اساس آمار اعلام شده تا به امروز، بیشترین مشارکت پویش ملی گامیران در شهر زنجان و نسبت به آمار جمعیت بالاترین مشارکت در شهر آببر شهرستان طارم بوده است.
وی، به آخرین وضعیت پویش ملی گامیران در سطح کشور اشاره کرد و گفت: هم اکنون استان در سطح کشور رتبه هفتم را دارد که امیدواریم با مشارکت بیشتر هم استانی ها این وضعیت بیش از گذشته ارتقا یابد.
رحیمی زاده ادامه داد: این طرح با هدف کاهش کم تحرکی و ارتقا سلامت عمومی جامعه اجرا می شود و لذا تلاش خواهیم کرد تا طی روزهای آینده از طریق اکیپ های تخصصی که برای این منظور در نظر گرفته شده است افراد بیشتری جذب این پویش ملی شوند.
وی اظهار داشت: فدراسیون ورزش های همگانی با جدیت در حال اجرای پویش گامیران در کشور است و جوایز مادی مطابق آنچه اعلام شده به شکل روزانه و هفتگی به برندگان قرعه کشی اهدا می‌شود.
رحیمی زاده خاطرنشان کرد: در این طرح زنجانی ها می توانند با شمارش گام ها در پیاده روی های روزانه و رسیدن به حدنصاب های مختلف و ثبت آن در اپلیکیشن گامیران (قابل دانلود از اپ استورهای مجاز ) از جوایز متنوع روزانه، هفتگی، ماهانه و نهایی این پویش برخوردار شوند.
رییس هیات ورزش های همگانی استان زنجان خاطرنشان کرد: همشهریان می توانند در مهلت باقیمانده که از ۲۰ آبان ماه سال جاری تا ۲۰ دی ادامه دارد، به پویش ملی گامیران بپیوندند.
